Das Leben ist ein ständiges Auf und Ab, ein Fluss aus Herausforderungen, unablässiger Bewegung und neuen Möglichkeiten. Yoga lädt uns ein, diesen Wellen zu begegnen – fließend, achtsam, wach, mal mit energetischer Kraft, zuweilen in vertrauensvoller Hingabe. In unseren Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene erlebst du dynamische Sequenzen, die diese Qualitäten von Körper und Geist stärken, Kraft und Beweglichkeit fördern, Energie, Lebensfreude und Zuversicht schenken. Lerne neue Lehrerinnen kennen und erlebe diese magischen Yogastunden im März – immer donnerstags abends in Altona. Ride the wave!
Termine:
6. März • 20:00 – 21:00 Uhr mit Diana- Vertrauen und innere Stärke: Entdecke deine Kraftquelle - Jetzt hier anmelden
13. März • 18:30 – 19:45 Uhr mit Janina & Karin Balance & Fokus: Eine Reise in die Lüfte - Jetzt hier anmelden
13. März • 20:00 – 21:00 Uhr mit Eva - Mut zur Stille - Jetzt hier anmelden
20. März • 18:30 – 19:45 Uhr mit Julia & Katha Joy of life - Jetzt hier anmelden
20. März • 20:00 – 21:15 Uhr mit Antonia & Simone - Flow me to the moon - Jetzt hier anmelden
27. März • 20:00 – 21:15 Uhr mit Cristina & Hannah Inner Anchor: Bringing you into Balance (english/german led) - Jetzt hier anmelden
Location: Urban Yoga Altona
Preis: Teilnahme gegen Spende – der Erlös geht an das Kinder-Hospiz Sternbrücke
Lehrer:in: Teacher Trainees