Ein starker Rücken ist die Grundlage für einen kraftvollen und entspannten Alltag:
Er schenkt dir Stabilität, Bewegungsfreiheit und innere Stärke. In dieser Masterclass wirst du deinen Rücken gezielt kräftigen, sanft mobilisieren und gleichzeitig entspannen, damit du dich ausgeglichen, vital und rundum erholt fühlst.
Was erwartet dich?
Eine harmonische Kombination aus kraftvollen Rückenyoga-Übungen zur Stärkung und Mobilisierung deiner Rückenmuskulatur sowie tief entspannenden Restorative-Yoga-Haltungen. Spüre, wie Verspannungen schmelzen, deine Haltung sich verbessert und du in einen Zustand von Leichtigkeit und Loslassen eintauchst.
Diese Masterclass ist ideal für alle, die ihren Rücken stärken, Stress abbauen und neue Energie für Körper und Geist tanken möchten.
Komm mit uns auf diese Reise – zu einem starken Rücken, mehr Stabilität und purer Entspannung.
Erlebe dein persönliches Back to Balance!
Termin: 23. Februar 2025
Location: Urban Yoga City
Preis: 35,00€
Lehrer:in: Sarah
Jetzt hier anmelden