Yin Yoga der Elemente ist eine besondere Praxis, die auf der Idee basiert, dass jedes Element – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther – bestimmte Qualitäten und Energien in uns weckt.

In dieser Form des Yoga werden Haltungen (Asanas) länger gehalten, um tiefere Schichten des Körpers und des Geistes zu erreichen. Jede der Asanas ist dabei mit einem bestimmten Element verbunden, das die jeweilige Haltung unterstützt und verstärkt.

Termin: 18. April 2025

Location: Urban Yoga Altona + online

Preis: all unseren Karten

Lehrer:in: Nell

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