Yoga und Krankheit

Gefühlt liegt ganz Hamburg flach – die Energie ist am Boden, die Krankheitswelle rollt. Wie kann Yoga gerade jetzt unterstützen? Erfahre, warum sanfte Bewegung, Achtsamkeit und die richtigen ayurvedischen Tipps helfen können. Entdecke, was die Yoga-Philosophie zu Krankheit sagt, wann Vorsicht geboten ist und wie du mit kleinen Übungen dein Wohlbefinden stärken kannst. Lass dich inspirieren und finde sanfte Wege zurück zu deiner Kraft!