In dieser besonderen Yogastunde lade ich dich von Herzen dazu ein, in Frieden auf das vergangene Jahr zurückzublicken und dich mit Zuversicht für das neue Jahr zu öffnen.

Lass 2024 noch einmal an dir vorbeiziehen und erinnere dich an deine schönsten Momente sowie an die kleinen und großen Erfolge. Tauche ein in Dankbarkeit für all das, was du erleben und lernen durftest, und sammle wertvolle Erkenntnisse, die dich im neuen Jahr begleiten können.

Wir beginnen mit einer ausgleichenden Atemübung, gefolgt von einer Meditation, die Raum für Stille, Reflexion und neue Einsichten schafft.

Darauf folgt eine fließende Yogasequenz, die dich dabei unterstützt, deine Energie zu zentrieren und dein Herz zu öffnen. Im zweiten Teil der Stunde erwartet dich eine ruhige und sanfte Praxis, die es dir ermöglicht, dich vollständig mit deinem wahren Kern zu verbinden.

Wir schließen die Stunde mit einer tiefen Schlussentspannung ab, die es dir ermöglicht, die erlangte Energie zu integrieren und mit einem Gefühl der Ruhe, Offenheit und Vorfreude ins neue Jahr zu starten.

Ich freue mich darauf, diesen besonderen Moment mit dir zu teilen!

Termin: 19.Dezember 2024

Location: Urban Yoga Nord

Preis: Einzelticket/10er, 20er Karte/5er Karte, Membership + zzgl 10€ in bar (bitte mitbringen). --> keine Probewoche/Monat, kein USC

Lehrer:in: Korena

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